Ritmo de vida

Salud y estilo de vida

Ritmo de vida

Arrancar el año con hábitos saludables

Con el inicio del nuevo año, muchos buscan «desintoxicar» su cuerpo después de las festividades, pero, según Francisco Herrera Morales, nutricionista de Dos...

Ritmo de vida

Vuelve al equilibrio nutricional tras las fiestas

Tras las festividades de fin de año, es común sentir que los excesos en la comida y las bebidas han afectado nuestra salud...

Ritmo de vida

4 tips para cumplir tus metas este año

Cada inicio de año trae consigo una oportunidad para reflexionar sobre los propósitos personales, pero ¿qué sucede cuando esos objetivos no se cumplen?...

Ritmo de vida

Comienza el 2025 con un presupuesto personal

El inicio de un nuevo año es el momento ideal para reflexionar sobre las finanzas del año anterior y planificar el futuro. Para...

Ritmo de vida

La protección ocular no depende del color

Con la llegada de los días soleados, cuidar la vista se convierte en una prioridad, pero hay un mito común sobre los lentes...

Ritmo de vida

Ahorro Escolar: El Banco Popular entrega más de mil millones a trabajadores

El Banco Popular y de Desarrollo Comunal ha comenzado a distribuir un total de 1.064 millones de colones entre 12.681 trabajadores del sector...

Ritmo de vida

Comienza el año tomando el control de tus finanzas

El inicio de 2025 es el momento ideal para hacer un balance de nuestras finanzas personales y planificar un futuro económico más saludable....

Ritmo de vida

Cómo proteger a tu mascota del estrés por fuegos artificiales esta temporada

Las fiestas de fin de año son sinónimo de alegría, pero para muchas mascotas, los fuegos artificiales representan un motivo de estrés. Los...

Ritmo de vida

La cuesta de enero es un error de planificación financiera

Cada enero, muchos costarricenses enfrentan lo que comúnmente se conoce como la “Cuesta de Enero”, un mes donde las compras disminuyen y el...

Ritmo de vida

Cuidado con los envases de alimentos

Las fiestas de fin de año están a la vuelta de la esquina, y con ellas, la oportunidad de disfrutar de deliciosos alimentos...