Ritmo de vida

Salud y estilo de vida

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Entrenamiento eficaz sin gastar mucho

Iniciar el año con nuevos objetivos fitness es una excelente manera de mejorar tu salud, y no necesitas equipos caros para comenzar. Con...

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Cuando el amor es un fraude: 5 señales para detectarlo a tiempo

El catfishing ocurre en diversas plataformas en línea, especialmente en apps de citas, redes sociales, foros y comunidades de juegos. Los estafadores crean...

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La importancia de la primera visita al odontopediatra

La salud bucal de los niños es clave para su bienestar y desarrollo. Según la Asociación Dental Americana (ADA), se recomienda que los...

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Avances en la lucha contra el cáncer

El cáncer, la segunda causa de muerte a nivel mundial, representa un desafío creciente para los sistemas de salud. Cada año, más de...

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Cuidado de la piel a la medida con tecnología avanzada

El cáncer de piel es uno de los más comunes en Costa Rica, un hecho que preocupa a muchos especialistas en dermatología. Con...

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Consejos para mantener tu alisado impecable por más tiempo

Alisar el cabello es una elección popular entre las mujeres por diversas razones, pero lograr un liso perfecto y duradero requiere cuidados específicos....

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La música como herramienta para el bienestar de los adultos mayores

La Asociación Gerontológica Costarricense (AGECO) ofrece a las personas mayores de 50 años una oportunidad única de disfrutar y beneficiarse de la música...

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El arroz y los frijoles, esenciales para la salud escolar

El regreso a clases este 5 de febrero marca el retorno de más de un millón de estudiantes a las aulas, y con...

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Impacto del Sueño en la Salud Infantil: Cómo Detectar Trastornos a Tiempo

El sueño es esencial para el crecimiento y desarrollo de los niños, ya que durante las horas de descanso el cerebro se regenera,...

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Centro de Excelencia en Metabolismo, una nueva alternativa contra la obesidad

La obesidad en Costa Rica alcanza cifras alarmantes, afectando a más del 60% de la población adulta, con un alto impacto entre mujeres...