Que hay de nuevo

¿El ayuno intermitente aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca?

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  • Ayuno en días alternos.
  • Ayuno 5:2. Comer normalmente durante cinco días y restringir las calorías durante dos días.
  • Ayuno diario con restricción de tiempo.
Escrito por
Gabbo Martínez

Bachillerato en periodismo, Licenciado en producción audiovisual y Master en Dirección y producción de cine.